Mit érezhet egy férfi, ha ezek a lábak körbefonják?
Jobban fogyaszt, mint másfél óra futás.
A kardiózás fontos. A futás pedig az egyik legnépszerűbb ilyen mozgásforma.
Egy kutatás szerint nem is kell futnod ahhoz, hogy jobb legyen az időeredményed.
Szervezeted és sejtjeid működéséhez nagy szükséged van fehérjére. Donald Layman, az Illinois-i Egyetem táplálkozástudományi professzora segít megérteni, miért.
Mozgasd át magad ezekkel a gyakorlatokkal, hogy jobban fejlődjenek az izmaid!
BJ Gaddour mutat egy könnyű, de nevetségesen hatásos edzéstervet. Mi kell hozzá? 20 perc és egy súlyzó.
A has-, a váll- és a farizmok azt se fogják tudni hirtelen, ki szórakozik velük!
A hasizom az, aminek edzésére – a bicepszhez hasonlatosan – rá lehet kattanni. A kockás has mindig is edzettségi mutató volt, egyfajta szexuális kisugárzás jele, sőt még a munkamorálé is.
|
|
25 funkciós férfi karkötő!Készítettek egy új hordozható multifunkciós szerszám karkötőt,amely elfér a csuklónkon. |
Hogyan választ cipőt a férfi?A férfiak cipőválasztása általában a praktikusság és a kényelem köré épül, de egyre többen figyelnek a divatra és az alkalomhoz illő stílusra is. |
Luxusrepülő napfénytetővelAkár te is rendelhetsz a padlótól a mennyezetig érő ablakokkal repülőt magadnak. |
Hányszor lehet félbehajtani egy papírlapot?Az a mondás járja, hogy egy papírlapot hatnál többször nem lehet félbehajtani. |
A leggyorsabb luxusjacht a világonAmellett, hogy nincs nála sebesebb jacht a világon, szebb se sok van. |
Napi 2 tojás megevése, csodálatos hatással van a szervezetünkre!De csak kevesen tudják, hogy mégis milyen hatással. |
|
6 tipp szakállasoknak – mit csinálj az arcszőrzeteddelVan már szakállad? Vagy csak tervezed, hogy megnöveszted? |
Férfi fogamzásgátlás egy gombnyomásraKi-be lehet kapcsolni, ha éppen gyereket akarsz, vagy sem. |
|
Szuper viccek!Értekezleten a csinos titkárnő odaszól egy szemközt ülő férfi kollégának: -Bocsánat,ha szépen megkérlek levennél valamit a mellemről? |
|
|
© 2015 AFerfi.hu / A Férfi.hu. Minden jog fenttartva. |
