Mit érezhet egy férfi, ha ezek a lábak körbefonják?
Jobban fogyaszt, mint másfél óra futás.
A kardiózás fontos. A futás pedig az egyik legnépszerűbb ilyen mozgásforma.
Egy kutatás szerint nem is kell futnod ahhoz, hogy jobb legyen az időeredményed.
Szervezeted és sejtjeid működéséhez nagy szükséged van fehérjére. Donald Layman, az Illinois-i Egyetem táplálkozástudományi professzora segít megérteni, miért.
Mozgasd át magad ezekkel a gyakorlatokkal, hogy jobban fejlődjenek az izmaid!
BJ Gaddour mutat egy könnyű, de nevetségesen hatásos edzéstervet. Mi kell hozzá? 20 perc és egy súlyzó.
A has-, a váll- és a farizmok azt se fogják tudni hirtelen, ki szórakozik velük!
A hasizom az, aminek edzésére – a bicepszhez hasonlatosan – rá lehet kattanni. A kockás has mindig is edzettségi mutató volt, egyfajta szexuális kisugárzás jele, sőt még a munkamorálé is.
A dundi nőket szeretik jobban a stresszes férfiakEvolúciós folyamatok húzódhatnak a jelenség hátterében. |
5-hetes edzésterv a tökéletesen kidolgozott hátizmokértA “Back Abs” fogalma szerint legyen a hátad ugyanolyan kidolgozott, mint a hasad. |
A leggyorsabb kabrió a világonÚj rekordot állított be, elérte a hihetetlen 427 km/h sebességet. |
6 meglepő dolog, amitől hamarabb berúgszIttál már éhgyomorra? Akkor biztos tudod, hogy hamar berúgsz. |
Mennyibe kerülne ma Batmannek lenni?Megtudhatod, pontosan mennyi pénzre lesz szükséged, hogy te lehess a denevérember. |
|
Hogy hat az emberekre a bor? Most megnézheted!A legtöbb ember, ha bármilyen fotózáson kell részt vennie, akaratlanul is feszült lesz. |
|
A kávéfogyasztók tovább élnekJó hírünk van azoknak, akik imádják a feketét! Ha sokat iszol belőle, tovább élhetsz – állítják a Harvard kutatói. |
|
|
5 férfi testrész, mely a hölgyek fantáziáját legjobban beindítjaA nők ugyanúgy szemügyre veszik a férfiakat. |
Az ügyvédek tovább élnek, mint a személyi edzők?Egy új kutatás nagyon érdekes eredményeket hozott. Az angol Statisztikai Hivatal adatait vizsgálva a szakemberek arra jöttek rá, hogy a gazdag férfiak tovább élnek, mint a középosztálybeli nők. |
Smink nélkül a világ legszebb modelljeiVictoria's Secret modellek festék nélkül, maguk természetességében. |
|
© 2015 AFerfi.hu / A Férfi.hu. Minden jog fenttartva. |
