Mit érezhet egy férfi, ha ezek a lábak körbefonják?
Jobban fogyaszt, mint másfél óra futás.
A kardiózás fontos. A futás pedig az egyik legnépszerűbb ilyen mozgásforma.
Egy kutatás szerint nem is kell futnod ahhoz, hogy jobb legyen az időeredményed.
Szervezeted és sejtjeid működéséhez nagy szükséged van fehérjére. Donald Layman, az Illinois-i Egyetem táplálkozástudományi professzora segít megérteni, miért.
Mozgasd át magad ezekkel a gyakorlatokkal, hogy jobban fejlődjenek az izmaid!
BJ Gaddour mutat egy könnyű, de nevetségesen hatásos edzéstervet. Mi kell hozzá? 20 perc és egy súlyzó.
A has-, a váll- és a farizmok azt se fogják tudni hirtelen, ki szórakozik velük!
A hasizom az, aminek edzésére – a bicepszhez hasonlatosan – rá lehet kattanni. A kockás has mindig is edzettségi mutató volt, egyfajta szexuális kisugárzás jele, sőt még a munkamorálé is.
|
|
|
7 dolog, amit csak akkor érthetsz ha összecsukható telefonod voltEmlékeztek még a régi időkre, amikor az összecsukható telefonok számítottak a legmenőbbnek? Akkor jó. Gyere velünk nosztalgiázni! |
|
Az orosz géniusznál vezetékes sör jön a csapbólEz nem csupán egy söröshordó a csap alatt, valódi vezetékes sör. |
Gyönyörű magyar szurkoló lányokBüszkék vagyunk, hogy elsők között vannak szépségben a hazai lányok is |
Edzésterv pihenőnapraMozgasd át magad ezekkel a gyakorlatokkal, hogy jobban fejlődjenek az izmaid! |
|
A dundi nőket szeretik jobban a stresszes férfiakEvolúciós folyamatok húzódhatnak a jelenség hátterében. |
|
Így működnek a fehérjékSzervezeted és sejtjeid működéséhez nagy szükséged van fehérjére. Donald Layman, az Illinois-i Egyetem táplálkozástudományi professzora segít megérteni, miért. |
Mire buknak a nők és férfiak?Milyen A Tökéletes Női Test? Milyen Az Álomalak Férfi És Női Szemmel? |
A partnerek számáról mind a két nem hazudik.Az elvárások szerint füllentünk a szexuális szokásainkról. |
|
© 2015 AFerfi.hu / A Férfi.hu. Minden jog fenttartva. |
