Lejárt kaják: bízhatsz az orrodban?Az egyetemi koleszban valószínűleg az sem zavart, ha a hűtődből lábon hajtottad ki a lejárt szavatosságú kajákat. Ha a helyzet azóta megváltozott, olvass tovább. |
Vigyázz a szádra, ha dolgozolMajszolók, figyelem: Az íróasztalnál könnyebben elcsábulhatsz, mint a konyhádban! |
" A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes." /Szókratész/ |
Így működnek a fehérjékSzervezeted és sejtjeid működéséhez nagy szükséged van fehérjére. Donald Layman, az Illinois-i Egyetem táplálkozástudományi professzora segít megérteni, miért. |
Teszt, amit minden 40 feletti túlsúlyos férfinak el kéne végeznieNem csak azok a számok a veszélyesek, amit a mérleg mutat: 40 felett |