Az EB-re való kujutásért 3,6 milliárd forintot kaptunk az UEFA-tól,
A kardiózás fontos. A futás pedig az egyik legnépszerűbb ilyen mozgásforma.
Egy kutatás szerint nem is kell futnod ahhoz, hogy jobb legyen az időeredményed.
Bár még nem lapoztuk át decemberre a naptárat, egy-egy üzletben már elcsípheted valamelyik klasszikus (unalomig ismételt) karácsonyi szám egyikét.
Van már szakállad? Vagy csak tervezed, hogy megnöveszted?
|
Kerüld el a hátfájást!Hiába edzel az egészségért, néha épp a tréningen végzett mozdulatok azok, amiktől nem csak a fejed fájhat... |
Mennyit kap Dzsudzsák, hogy kijutottunk?Az EB-re való kujutásért 3,6 milliárd forintot kaptunk az UEFA-tól, |
7 gyakorlat, hogy jobban menjen a futásA kardiózás fontos. A futás pedig az egyik legnépszerűbb ilyen mozgásforma. |
|
|
Új gyakorlat a kockás hasértEz a variáció könyörtelen lesz minden izmoddal a válltól a csípőig. |
Eddz úgy, mint egy jediEngedd szabadjára a testedben lévő Erőt, hogy izmosabb legyél. Aztán te is jedi lehetsz. |
|
|
|
Mi az: az arcodon van, és olyan piszkos, mint a wc?Hiába tisztítod és ápolod az arcszőrzeted, a baktériumok akkor is megtelepedhetnek rajta. |
|
25 funkciós férfi karkötő!Készítettek egy új hordozható multifunkciós szerszám karkötőt,amely elfér a csuklónkon. |
|
© 2015 AFerfi.hu / A Férfi.hu. Minden jog fenttartva. |
