Ételek az izmaidértAz izomépítés receptje alapvetően edzésből, megfelelő táplálkozásból, és pihenésből áll. |
Még 3 dolog, ami hozzásegíthet a kockás hashozMost nem edzéstervet mutatunk, hanem táplálkozási tippeket adunk, |
Képek, amiket könnyű félreérteni21 kép, amihez nem is kell nagyon piszkos fantázia, hogy többet láss beléjük. |
Keményen összeverekedtek az autópályánEgy semmiség miatt vettek ököllel elégtételt egymáson. |
Az önműködő jövőbusz már az utakon vanSofőr nélkül képes akár 70 kilométer per órás sebességgel is közlekedni. |
A kidolgozott hátizom az új hasizomA hasizom az, aminek edzésére – a bicepszhez hasonlatosan – rá lehet kattanni. A kockás has mindig is edzettségi mutató volt, egyfajta szexuális kisugárzás jele, sőt még a munkamorálé is. |
A tea ami “felrobbantja” a rád rakódott zsírtRengeteg ember fogyaszt teát napi rendszerességgel, de hazánkban viszonylag kevesen isszák tejjel. |
Új gyakorlat a kockás hasértEz a variáció könyörtelen lesz minden izmoddal a válltól a csípőig. |