Hiába edzel az egészségért, néha épp a tréningen végzett mozdulatok azok, amiktől nem csak a fejed fájhat...
Ha nem fejeztél be mindent a munkahelyeden, nagy esély van rá, hogy otthon egyáltalán nem fogsz pihenni.
Kövesd a tippjeinket, hogy idén ősszel elkerüljön a megfázás és ne kelljen lázasan, bedugult orral otthon agonizálnod!
A leggyorsabb kabrió a világonÚj rekordot állított be, elérte a hihetetlen 427 km/h sebességet. |
A kávéfogyasztók tovább élnekJó hírünk van azoknak, akik imádják a feketét! Ha sokat iszol belőle, tovább élhetsz – állítják a Harvard kutatói. |
Szokj rá a rendszeres edzésre könnyen!Csak 1 hónap – és némi akaraterő – kell ahhoz, hogy a testmozgás az életed részévé váljon. Megmutatjuk, mit kell tenned az ügy érdekében! |
7 dolog, amit csak akkor érthetsz ha összecsukható telefonod voltEmlékeztek még a régi időkre, amikor az összecsukható telefonok számítottak a legmenőbbnek? Akkor jó. Gyere velünk nosztalgiázni! |
Ételek az izmaidértAz izomépítés receptje alapvetően edzésből, megfelelő táplálkozásból, és pihenésből áll. |