(bár nem biztos, hogy ez a díjkategória létezik egyáltalán). „A női test egyes tájékairól öt idegpár továbbítja az ingereket az orgazmust kiváltó paracentrális lebenybe” – mondja Dr. Barry Komisaruk, neurológia professzor.

Ezek a következők: a klitorisz, a vagina, a méhnyak, a méh, és talán (mivel nem tartozik a nemi szervek közé) meglepő módon a mellbimbó. Míg a méhnyak és a méh csak behatolással, a többi három egyszerűbben is elérhető. „Bármely terület ingerlése orgazmust eredményező láncreakciót vált ki. Az összes egyidejű stimulálása azonban sokkal összetettebb, intenzívebb élvezetet eredményez.” Így csináld.

1. lépés: Először jöjjön némi házi feladat. Az élménydús szex után, amikor partnered gátlásai mérséklődtek, kérdezd meg, melyek a „különösen érzékeny” testtájékai. Ha a mellbimbója, a vaginája vagy a csiklója, ugorj a 3. lépéshez. Ha nem, kövesd a 2. lépésben leírtakat.

2. lépés: Ujjaiddal vagy nyelveddel izgasd gyengéden, felváltva a három területet. Kezdd a mellbimbóval, és haladj tovább a vaginához, majd a csiklóhoz. Ezzel egyidőben szabad kezeddel fedezd fel a testét – simogasd a nyakát, csiklandozd meg a hátát, és így tovább. Ez segít partnerednek ellazulni, és ráhangolja a végkifejletre.

3. lépés: Ha partnered légzése kezd felgyorsulni, vagy testét megfeszítve feléd húzódik, megtaláltad az „indítógombot”. Fontos, hogy továbbra se hanyagold el a többi testrészét. Foglalkozz ugyanannyi időt (mondjuk másfél-két percet) a lábával, a combjával és a mellével, mielőtt az első két pontban leírt módszerhez visszatérnél.

4. lépés: Most, hogy sikerült felizgatnod, fontos szerepet kap a testbeszéd. Az orgazmus eléréséhez a legtöbb nőnek a partnere által keltett érzésekre kell figyelnie, a váratlan megszakítások pedig ezt hátráltatják. Figyelj oda partnered mozdulataira – ha többet akar, közelebb jön hozzád, ha kevesebbet, elhúzódik –, és igazodj mozgása ritmusához.

5. lépés: Amikor szinkronba kerültök, folytasd a testbeszédének megfelelő mozgást. Ha most irányt váltasz, vagy elkezded más módon izgatni, könnyen előfordulhat, hogy kezdheted elölről, és csökken az orgazmus intenzitása. „A legérzékenyebb területek izgatása olyan, mintha egy félig tele kádba kellene vizet engedni” – mondja Komisaruk. „Most már nincs is más dolgod, mint kivárni, hogy megteljen, és a víz túlcsorduljon.