Jó hírünk van azoknak, akik imádják a feketét! Ha sokat iszol belőle, tovább élhetsz – állítják a Harvard kutatói.
A sport könnyen a térd rovására mehet. Ezért emeljük poharunkat a hírre: a borfogyasztás segíthet kiküszöbölni a térdsérüléseket.
Az egyetemi koleszban valószínűleg az sem zavart, ha a hűtődből lábon hajtottad ki a lejárt szavatosságú kajákat. Ha a helyzet azóta megváltozott, olvass tovább.
Szervezeted és sejtjeid működéséhez nagy szükséged van fehérjére. Donald Layman, az Illinois-i Egyetem táplálkozástudományi professzora segít megérteni, miért.
BJ Gaddour mutat egy könnyű, de nevetségesen hatásos edzéstervet. Mi kell hozzá? 20 perc és egy súlyzó.
A hasizom az, aminek edzésére – a bicepszhez hasonlatosan – rá lehet kattanni. A kockás has mindig is edzettségi mutató volt, egyfajta szexuális kisugárzás jele, sőt még a munkamorálé is.
5 férfi testrész, mely a hölgyek fantáziáját legjobban beindítjaA nők ugyanúgy szemügyre veszik a férfiakat. |
Öltözz úgy, mint a Trónok harca sztárjaKözeleg a tél – így szól a Stark ház jelmondata. Havas Jon, azaz Kit Harington pedig tudja, hogy mit kell viselni, ha beköszönt a hűvösebb idő. |
Mire buknak a nők és férfiak?Milyen A Tökéletes Női Test? Milyen Az Álomalak Férfi És Női Szemmel? |
Az orosz géniusznál vezetékes sör jön a csapbólEz nem csupán egy söröshordó a csap alatt, valódi vezetékes sör. |
10 ok, amiért megcsal a nőA félrelépő nők gyengéi a jóképű, izmos férfi, nagy méret, extrém helyszín. |
Javíts a memóriádon!Egyiptomi kutatók a kolin hatását vizsgálták (ezzel kezelik a májbetegségeket), és közben rájöttek, hogy kár 2%-kal több energiát használ el a segítségével a szervezeted. |
Hányszor lehet félbehajtani egy papírlapot?Az a mondás járja, hogy egy papírlapot hatnál többször nem lehet félbehajtani. |
5-hetes edzésterv a tökéletesen kidolgozott hátizmokértA “Back Abs” fogalma szerint legyen a hátad ugyanolyan kidolgozott, mint a hasad. |