Egykezes súlyzóval nagyobb mell-, és hátizmokértBJ Gaddour mutat egy könnyű, de nevetségesen hatásos edzéstervet. Mi kell hozzá? 20 perc és egy súlyzó. |
Mindig becsüld meg amid van!Nézőpont kérdése, hogy mennyire van szükséged a vágyaid tárgyára. |
Így néznek ki a Trónok harca szereplői a való életbenHegek, smink és jelmez nélkül a kedvenc karaktereid. |
Dolgoztasd meg magad a félköríves mountain climberrel!A has-, a váll- és a farizmok azt se fogják tudni hirtelen, ki szórakozik velük! |
Ez történik, ha 130-nál berántják a kéziféketAz asszony megelégelte a motorosokkal való versenyzést és behúzta a kézit. |
Javíts a memóriádon!Egyiptomi kutatók a kolin hatását vizsgálták (ezzel kezelik a májbetegségeket), és közben rájöttek, hogy kár 2%-kal több energiát használ el a segítségével a szervezeted. |
Napi 2 tojás megevése, csodálatos hatással van a szervezetünkre!De csak kevesen tudják, hogy mégis milyen hatással. |
Vicces, ahogy a veterán katona reagál a tüzérségi tűzreA közvetlen közelükben csapódnak be a lövedékek. |