Közeleg a tél – így szól a Stark ház jelmondata. Havas Jon, azaz Kit Harington pedig tudja, hogy mit kell viselni, ha beköszönt a hűvösebb idő.
A sorozat szereplők nem vonakodnak, ha meg kell válniuk a ruháiktól.
Hegek, smink és jelmez nélkül a kedvenc karaktereid.
|
Még 3 dolog, ami hozzásegíthet a kockás hashozMost nem edzéstervet mutatunk, hanem táplálkozási tippeket adunk, |
|
5-hetes edzésterv a tökéletesen kidolgozott hátizmokértA “Back Abs” fogalma szerint legyen a hátad ugyanolyan kidolgozott, mint a hasad. |
|
|
A 10000 köbcentis szöcskét nem lehet megállítaniEz a szörnyeteg a majdnem függőleges falra is felmegy. |
|
|
7 gyakorlat, hogy jobban menjen a futásA kardiózás fontos. A futás pedig az egyik legnépszerűbb ilyen mozgásforma. |
|
© 2015 AFerfi.hu / A Férfi.hu. Minden jog fenttartva. |
