5-hetes edzésterv a tökéletesen kidolgozott hátizmokértA “Back Abs” fogalma szerint legyen a hátad ugyanolyan kidolgozott, mint a hasad. |
7 tipp, hogy energikusabban ébredjHa el szeretnéd kerülni a reggeli zombiskodást, akkor kövesd ezeket a tippeket, amiktől kipattansz az ágyból! |
Elgondolkodtató képek a társadalmunk ellentmondásairólGörbe tükröt tart, hogy észrevegyék az emberek, mennyire nevetségesen is tudnak viselkedni. |
6 meglepő dolog, amitől hamarabb berúgszIttál már éhgyomorra? Akkor biztos tudod, hogy hamar berúgsz. |
Élénkít a koffein? Függővé váltál!Szakemberek szerint csupán egy tévhit, hogy a kávé élénkít. |
Így előzd meg a megfázást!Kövesd a tippjeinket, hogy idén ősszel elkerüljön a megfázás és ne kelljen lázasan, bedugult orral otthon agonizálnod! |
Beugrott a vízbe és véletlenül pont egy cápa melléGoPro videó, ahogy hirtelen feltűnik egy nagy fehér cápa. |
A kidolgozott hátizom az új hasizomA hasizom az, aminek edzésére – a bicepszhez hasonlatosan – rá lehet kattanni. A kockás has mindig is edzettségi mutató volt, egyfajta szexuális kisugárzás jele, sőt még a munkamorálé is. |
Ételek az izmaidértAz izomépítés receptje alapvetően edzésből, megfelelő táplálkozásból, és pihenésből áll. |
Házilag barkácsolt Star Wars trailerA filmről már több előzetest is láttunk, de ez mindet felülmúlja. |